Bueno me he puesto a buscar apps que sirven para nuestra vida, esto nos ayuda a mantenernos motivamos y son una herramienta de gran utilidad para tu smartphone!

MyfitnessPal

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Esta es una aplicación que te ayuda a contar calorías de tus alimentos. Tiene una gran variedad de productos tanto de marcas conocidas como no tan conocidas que ya traen toda la información nutrimental y aparte te vienen en cantidades que tu puedes modificar

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SECONDS TIMER

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Es una app para los que hacen ejercicio por circuitos o en lapsos cortos de tiempos, ideal porque tiene varios contadores, para cada ejercicio que quieras hacer (tabata, circuitos, rounds etc…) en la app gratuita no puedes salvar tus contadores pero no cuesta mucho trabajo programarlas diario, la opción de paga te incluye la opción de guardar tus contadores para un acceso muchísimo más fácil!

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NIKE RUNNING

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Esta app es lo máximo para correr! Puedes subir tus tiempos y distancias a Facebook y Twitter y puedes ver los de los amigos que tengan esta app! Es muy fiel con el ritmo de los pasos, puedes traer tu smartphone en la mano o en una cangurera.

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También puedes programar tus canciones para escuchar tu lista de reproducción favorita mientras corres, puedes definir si corres en interior (con corredora) o en exterior (el parque) y si te sientes cansado, puedes agregarle un “power song” para que suene la canción más prendida que tengas en tu reproductor y así cargues pila para seguir corriendo!

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Puedes registrar el calzado (Nike) que usaste para correr, y tiene un link que te lleva directamente a la tienda online nike para comprar artículos deportivos!

Bueno pues espero esta entrada les sirva de ayuda y si ustedes tienen apps, envíenmelas y con gusto las pruebo y las público aquí!!

Gracias y a darle con todo Guerreros y guerreras!

Bitzel!

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Acerca de energybodyfitness

La vida fitness es un estilo de vida! Nos dedicamos a ofrecer artículos sobre fitness, tips de nutrición y de belleza, todo lo necesario para que te enamores del mejor estilo de vida... LA VIDA FITNESS! Administradores: Bitzel y Phobos

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