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Pues estos son los artículos que yo uso cuando voy al gym, o a dar clases fitness! Siempre que me llevo una mochila o maleta o bolsa (el tamaño depende de a donde vaya :D) debo llevar estos productos!

-Toallita para el sudor
-Guantes para pesas
-Desodorante en spray
-Body splash (fragancia)
-Cepillo y pasta de dientes
-toallitas para limpiar la cara

Sin esto no puedo salir! 😀 todo es necesario para la higiene y para sentirte fresca (o) en casi de que no te puedas bañar después de tu rutina o clase!

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También llevo este kit de muestra que me dieron de Belcorp, incluye una botellita de agua limpiadora, una crema hidratante y un protector solar, el tamaño es ideal para llevarlo a todos lados y tener la cara limpia! Aparte la textura de la crema es como gelatinosa y para nada grasosa! Es perfecta para todo tipo de piel!

Espero les gusté esta entrada, si quieren saber más cosas que llevo o las mejores marcas (en mi opinión) de higiene para antes, durante y después de su rutina, escríbanmelo y con gusto lo pondré!

Les deseo un excelente miércoles! A seguir entrenando!

Bitzel!

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Acerca de Bren nutrifit

¡Hola! Me llamo Brenda y este blog lo abrí para completar los requisitos del propedéutico para posteriormente estudiar la licenciatura en nutrición aplicada en la UNAdM y posteriormente, escribir sobre salud y fitness.

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